Nauka i doskonalenie pływania dla klas III
W ramach szkolnego programu zajęć z wychowania fizycznego prowadzimy naukę i doskonalenie pływania dla klas III, dostosowaną do wieku i możliwości dzieci. Zajęcia na pływalni odbywają się w cyklu rocznym, jeden raz w tygodniu (łącznie w roku szkolnym jest ok. 33 – 35 jednostek lekcyjnych).
Realizacja programu zakłada adaptację do środowiska wodnego oraz naukę i doskonalenie pływania podstawowymi stylami pływackimi.
Cały kurs kończy sprawdzian umożliwiający dzieciom zdobycie odznaki „Już pływam”:
Pływanie rekreacyjne
Nauka i doskonalenie pływania dla:
- klas 0, I, II, III, IV, V, VI szkół podstawowych
- podkrakowskich szkół gminnych
W klasach młodszych, poprzez zabawę w wodzie, realizujemy program dostosowany do możliwości dzieci. Dla klas I – III szkoły podstawowej wdrażamy specjalnie opracowany program autorski, który powstał na bazie ponad 50 letniego doświadczenia naszego Ośrodka. W grupach starszych prowadzimy zajęcia doskonalenia pływania z elementami treningu sportowego.
Pływanie korekcyjne
W ramach zajęć gimnastyki korekcyjnej prowadzonych na salach gimnastycznych, Dział Pływania proponuje zajęcia z pływania dla dzieci i młodzieży z wadami postawy (skoliozy, wady kręgosłupa, klatki piersiowej, kończyn dolnych, nadwagi). Program zajęć dostosowany jest do wieku i umiejętności pływackich uczestników. Zajęcia obejmują naukę lub doskonalenie umiejętności pływackich z elementami ćwiczeń korekcyjnych dla poszczególnych wad postawy.
